学习心得体会 

　　戴着一副眼镜、迈着芭蕾舞惯有的八字脚、眼神里透着对未来的憧憬与迷茫，这是我第一次来周老师这里的样子。

　　三年后，尽管依旧戴着一副眼镜，偶尔还迈着个小八字脚，但眼神里已经多了一份坚定。是的，来这儿之前，我一直学习的是古典芭蕾，每当练习的时候，老师总以公主的高贵优雅来要求我们。其实，这也不是不好，只是，做久了公主会很累的。不能像正常人一样肆无忌惮地想笑就笑，像哭就哭，总要在一个固定的模式里，一个外衣下，适当地表达自己的情感（当然，我不是指在生活上，而是在舞蹈上）。

　　当时对现代舞只是稍有接触，特别被现代舞的自然洒脱所吸引。她不用像芭蕾那样要面带微笑，挺胸抬头；不用像芭蕾那样，开绷直要做到极致。是什么样就什么样，没有刻意去装饰弥补。在这里上课更是加深了我对现代舞的了解。课上，我不用借一个公主的身份或者其他什么角色去表达情感，而是真正做自己，表达自己的内心情感。或许动作不那么漂亮，但却是我第一次真正从心底里发出的动作。没有公主仙女的轻盈，却有脚踏实地的朴素。

　　而且这里的上课方式也很不同。老师不会每天都来上课，会留给你足够的时间消化、编创、练习课上的内容。在这段时间里，能自己找问题。刚开始可能只是熟悉动作，等后面练熟了以后，自己就会感觉到哪个地方不顺，哪个地方节奏感不好，然后自己修改练习。动作遇到问题能以自己喜欢的方式解决，老师只在旁边给出建议。我觉得这可以让学生大胆想象，大胆创造。摆脱了中专“老师想让你怎样”的怪圈，建立了“我想怎样”的良性循环。

　　“训练技术的同时，还要修炼内心。”这是周老师说的，在这引用一下，因为觉得这句话说的太对了！追求技术的高超固然重要，但心灵的感动更是不可缺少的。舞蹈是通过身体和动作来传达感情的，可当你没有带着你的情感和想象跳舞时，就只看到动作了。

心在，舞就在……